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こんにちは(^▽^)/


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【デフリンピック・ムーブメント】
左右それぞれの親指と人差し指で輪を作ったら、
右手の中指・薬指・小指の指先を上にした輪と左手の指先を下にした輪を重ね、
次は上下反対にして左手の指先を上にした輪と右手の指先を輪を重ねて、【デフリンピック】
少し前方に手のひらを上に向けた両手出して、
下から風を起こすように上げていきます。【盛り上げる】


それではまた((ヾ( ◍´꒳`◍ )
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