こんにちはヾ(´ω`=´ω`)ノ


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【林】
両手を開いて手のひらを向い合せて離したら、
手を立てた状態で交互に大きく上下させます。

その場で上下させる方法と、左右に開いていく方法があります。

それではまた(。・ω・)ノ゙
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ε=ε=ε=(●・д・ノ)ノ【。+゚:.感謝.:゚+。】

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はやし